Respirar, entender, actuar: el Schestakow lanza taller gratuito para afrontar la ansiedad

El Hospital Schestakow lanza una nueva edición del taller gratuito para aprender a manejar crisis de ansiedad y ataques de pánico, una problemática cada vez más frecuente en la vida cotidiana.

 Estará a cargo de la Lic. Laura Hidalgo y constará de cuatro encuentros: los viernes 4, 11, 18 y 25 de julio a las 16 h en el Auditorio Central del hospital.

La propuesta busca brindar herramientas teóricas y prácticas para reconocer y afrontar estos episodios. Las inscripciones pueden hacerse de forma presencial en la Mesa de Entradas de Salud Mental o de manera online a través del enlace bit.ly/4k5y61L.

Una iniciativa clave para acompañar desde la salud pública los desafíos emocionales actuales.