Desde el miércoles vuelve la ola de calor a San Rafael: ¿Hasta cuándo?

A partir del miércoles 19 de febrero de 2025, San Rafael experimentará una ola de calor que se extenderá hasta el lunes 24 de febrero. Durante este período, se prevé que las temperaturas máximas alcancen hasta 39°C, con mínimas entre 22°C y 27°C.

LOS ANDES

El pronóstico detallado para los próximos días es el siguiente:

Se recomienda a la población tomar precauciones durante este período de calor extremo, como mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol en las horas pico y utilizar ropa ligera y protectora.

Consejos útiles para la ola de calor

Para cuidar tu salud durante una ola de calor, puedes seguir estas recomendaciones:

• Hidrátate con frecuencia, incluso si no tienes sed.

• Evita la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.

• Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.

• Usa protector solar, gorra y/o lentes de sol.

• Evita realizar actividades físicas intensas.

• Come alimentos frescos, frutas y verduras.

• Evita consumir bebidas alcohólicas.

• No dejes a niños, personas mayores o personas en condición de discapacidad dentro de un vehículo estacionado al sol.